Hallux valgus, ist die beim Menschen, am häufigsten vorkommende Zehenfehlstellung. Meist verläuft die Krankheit im Anfangsstadium schmerlos für den Patienten, ist der Hallux valgus aber stark ausgeprägt können, Schmerzen auftreten.

Das Portal www.schmerzfreitrotzarthrose.de hat als Selbsthilfeportal das Ziel alternative Selbstbehandlungsmethoden gegen Arthrose und Arthroseschmerzen zu finden und der Allgemeinheit
zugänglich zu machen.

Im Forum können sich die Interessierten über ihre Probleme austauschen. In einer allen zugänglichen Enzyklopädie sollen alternative Selbstbehandlungsmethoden gespeichert und katalogisiert werden.

In einer Begriffsdatenbank sollen Krankheitsbilder und medizinische Begriffe für alle einsehbar gesammelt, gespeichert und katalogisiert werden. In der Kategorie "Tipps und Wissenswertes" wird zukünftig ein Wissensschatz zusammengetragen werden, Vergessenes, und Neues - nicht nur in Bezug auf Gesundheit.

Über meine eigenen Erfahrungen mit Selbsthilfe habe ich ein Buch geschrieben unter dem Titel: "Schmerzfrei trotz Arthrose" (Bernd Askanas).